传媒激情
在线|www.av999|精品成人乱码|日本一区二区三区操逼

　　
 在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多 吃有芬芳气味的蔬菜，如
 韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。