熟女永久网址|久久 精品国产清自 在天天线

|国产在线观看h|内射人 妻骚
骚骚

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 、
 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就

是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食 
或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。