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　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜

块在锅上擦一遍，放两勺油，
待油六成热下鱼，煎
至微黄。 煮沸 瓦煲里的 
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武 火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。