最新中文字幕aⅴ专区|日日操天天 操电影
|少妇性按摩 无码中文A片|浪荡受

　　在这个 
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠

菜、 香椿
 等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，  也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜
苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。