狠狠狠
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软 ，拍裂一小块姜，
热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至
微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 
鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。