五月天成人av|超碰在线人人艹|日插夜插|无码任你躁久久久久 久老妇

　　做法：春笋切成片后加少许盐捞出  后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入
2勺油，放入生姜、春笋、 牛肉片、葱段

翻炒1分钟左右。再加入生抽、老 抽、蚝油翻


炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上 锅盖大火煮开 后
转中火。

煮到
水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上 
锅盖焖。