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|倩女幽魂2|禁忌的神话

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝
柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火上
炎。