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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈
皮
泡软，
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲 一个 半小时，下盐调味即可
品尝。