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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清
水把陈皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火  煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。