国产精品乱码
久久久久久久久|
打扑克 的全程视频|无码专区第一页|久久超碰AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可 多 吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽

”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等， 禁食
或少  食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。