国产一区在线观看精品|精品国产人成在线|伊人精品成人久久综合|无码激情AA

AA
A片-
区区

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 
春芽”，也就是

说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。