加勒 

比天天大香蕉|六九日本肏屄视频|秋霞小女人性爱视频|91草逼视频

　　在这
个时
节该如何调 

理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜 
、香椿
等，以疏肝柔肝
。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜
绿的嫩
芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。