ww
 w·人人操|www.五月天av.com|高清超污网站|香港久久大香蕉

　　在这个时节该如何调理 养

生
？宋曙霞认为，在 饮食上
可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、
蒜苗、豆 苗、莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火 上炎。