人人操人人干人
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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜
，热锅

，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水
，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火 
煮沸，转中小火煲一 个 半小时，下盐调味即可品尝。