天天
亚洲综合| wwwAV免费|午夜操逼|国产一 二三精品无码不卡 日本

　　在这个时节该如 何  调理养生
？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。