大香蕉22热|国产成人精品无码视频一区|897黄肉无码| 日屄 偷拍视频

　　在这 个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为， 在饮食上
 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少  食辛辣刺激 食物，以免肝火上
炎。