99久久久国产精品电影|久
操亚洲|韩国午 夜视频|日韩精品999

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗 、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。