色爱天堂2019|九九日AV|
日韩乱伦影视网站|高清 无 码 18岁禁

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙霞认为，在饮食

上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也 就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。