美女爱爱草|久久久久久久久久大香蕉|18禁久久久久| 天
天肏 人人肏

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也就 是说这个 季节可吃鲜绿
 的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激 食物
，以免肝火上炎。