国产精品国产免费观看|日韩Av 
五月天|日韩黄色成人|中文字 
幕色av一区
二
区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。