丁香五月婷婷激 情网|se啪啪啪啪| 
亚 洲熟女有码在线|欧美性 爱 

综合

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞 认 为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、
葱、蒜  、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。