美女国产夜夜激情
 人 妻|大茄子乱欲|性色av综合无码综合在线网|2018 AV理论片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气 味 的蔬菜
，如韭
菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。