亚洲国
产成人va在线
观看|人妻激情中文|国产人妻无码精品|日韩九九

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春
日吃
春芽  ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。