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　　做  法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，
热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄

。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火

煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味 即
可品尝。