青青草一起草|大香蕉 大黄观看|中文字幕av久
久久久久|亚洲一级无码 在线精品视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭 菜  、香
菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比   如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。